Tenemos nuevos post para tí

Lorena Isasi nueva colaboradora de She Rides

Lorena Isasi nueva colaboradora de She Rides

Ella es FITNESS FITNESS y CICLISMO INDOOR     Hoy queremos presentar la incorporación de la nueva colaborada en el equipo de She Rides, se trata de Lorena Isasi   Entrenadora personal y formadora de la escuela Bestcycling. Lorena Isasi muy conocida y seguida por su brillante trayectoria dentro del mundo  del ciclismo de indoor y del fitness, os anunciamos que …

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Ciclismo en familia. La importancia de la bicicleta en el entorno familiar

Ciclismo en familia. La importancia de la bicicleta en el entorno familiar

Nuestro post de hoy hace referencia al punto 5 de nuestro manifiesto de #mujerciclista. La #mujerciclista sigue siendo nexo de unión del entorno familiar con el ejemplo y la motivación, que son las mejores vías para conseguir un verdadero cambio en la sociedad. Los valores como MOTIVACIÓN y SUPERACIÓN están implícitos en cada #mujerciclista e inculcar la práctica del ciclismo …

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Transiciones en triatlón. PRACTICANDO T1 y T2

Transiciones en triatlón. PRACTICANDO T1 y T2

TRANSICIONES EN TRIATLÓN. PRACTICANDO T1 y T2 Hoy vamos a ver detalles fundamentales a la hora de ir puliendo esa secuencia de actividades que hay que realizar al salir del agua hasta estar sobre la bici (T1) y posteriormente, bajarse de la bici y empezar a correr (T2). El secreto está en practicar MUCHO MUCHO en entrenamientos previos. CUANDO SALIMOS …

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Las acciones que se proponen desde She Rides  se dan a  conocer a través de esta página web www.sherides.es donde vamos anunciando las salidas, rutas, charlas y cursos. 

“Queremos que sea un movimiento real y no sólo una comunidad online”.

LAURA SÁNCHEZ  Community Manager y gestión de contenidos SheRidesSpain

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