Triatlón de Abu Dhabi, ellas de largo y yo de corto

Abu Dhabi Ellas de largo, tapadas excepto manos y ojos Yo de corto Así transcurrían los días allí. En la playa las europeas y americanas estábamos en bikini, mientras ellas cuidaban a los hijos sentadas en la arena bajo telas negras vaporosas. Pero lo más bonito de aquel triatlón de Abu Dhabi fue un momento[…]

Comparte por favorShare on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+

Resumen y fotos de la ruta ROAD Zarzalejo del Club She Rides con Lorena Isasi

Ruta She Rides del Domingo 18 de Junio 2017 en Navalagamella – Cruz verde – Zarzalejo Una vez más planteamos un nuevo reto para nuestras chicas, esta vez 1000 m de desnivel positivo en 60 kms. Nerviosas esperamos la hora de salida entre risas y felicitaciones, ya que dos de ellas cumplían años y decidieron celebrarlo[…]

Comparte por favorShare on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+

CICLISTA Y MADRE – 10 TRUCOS PARA ORGANIZARTE

CICLISTA Y MADRE. 10 TRUCOS PARA ORGANIZARTE  Tenemos a la vuelta de la esquina verano. Aumentan las ganas  de hacer excursiones, salidas y viajes;  de disfrutar de días soleados al aire libre. Soy madre, ante todo y sobre todo, y me pongo en el pellejo todas vosotras, mamas que tratáis de compaginar vuestra afición y[…]

Comparte por favorShare on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+

Entrevista a Dori Ruano, mujer deportista que marcó historia en ciclismo femenino

Dori Ruano un mito del deporte femenino Entrevista de Ruth Moll a Dori Ruano. ¿Cuánto tiempo llevas en activo y cómo empezaste? En activo en activo  ( risas ) ahora estoy dirijo un equipo de ciclismo femenino en España y estuve en activo desde 1989 hasta 2005 ( con un año sabático por medio ).[…]

Comparte por favorShare on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+

Eres mujer ciclista aunque no vayas montada en bici

Además de vestir el maillot del Club, también te puedes identificar llevando nuestra bolsa. Es un gesto simple que certifica que: Eres mujer ciclista aunque no vayas montada en tu bici Es una bolsa muy ligera de algodón donde podemos llevar lo mínimo cuando vamos a dar una vuelta con las amigas, para no tener[…]

Comparte por favorShare on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+

VACACIONES CON MI BICI TRACKS NAVACERRADA del 18 al 20 de Agosto

ESTE VERANO TE PROPONEMOS ESTA ACTIVIDAD QUE TE VA A ENCANTAR  TRACKS NAVACERRADA del 18 al 20 de Agosto Web informativa www.tracksastures.com/rutas/trasks-navacerrada Lugar Cercedilla RUTA POR LA SIERRA DE GUADARRAMA de Madrid, que atraviesa sitios curiosos como el Pino de la Cadena, las  antenas de Bola del Mundo, Segovia y su acueducto, el embalse de Valsain,[…]

Comparte por favorShare on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+

Especial Práctica de duatlón en Navacerrada Sábado 5 de Agosto

JORNADA ESPECIAL DE DUATLÓN EN AGOSTO  Te proponemos 2 horas con pautas de entrenamiento para interesados en duatlón, impartidas por la triatleta profesional Ruth Gómez Álvarez. Hora 9:30 h Lugar: Presa de Navacerrada Duración estimada 2 h Precio:  15€ Descripción actividad: Recorrido con bici de carretera por la zona de Navacerrada y alrededores. Práctica de[…]

Comparte por favorShare on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+

Entrevista Ane Santesteban – Mujer olímpica

ANE SANTESTEBAN ciclista olímpica Entrevista de Ruth Moll a Ane Santesteban ¿Cuánto tiempo llevas en activo y como empezaste? Empecé hace ya muchos años,  llevo con este 15 años compitiendo pero desde los 3 andando mucho en bici. Mi padre lleva un equipo de juveniles y antes elite/sub 23, iba con el a ver todas[…]

Comparte por favorShare on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+

VACACIONES CON MI BICI TRACKS ASTURES del 24 al 28 de Julio

ESTE VERANO TE PROPONEMOS ESTA ACTIVIDAD QUE TE VA A ENCANTAR  TRACKS ASTURES del 24 al 28 de Julio Web informativa www.tracksastures.com Entrada lunes 24 julio en Nava – Días de pedaleo: 25/26/27/28 Ruta de btt por la Comarca de la Sidra, condensa lo mejor de Asturias, a través de bonitos caminos y senderos, el recorrido transcurre[…]

Comparte por favorShare on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+

Daños en la piel por no protegernos del sol

Las que practicamos ciclismo, que es un deporte al aire libre, disfrutamos de los beneficios que la naturaleza nos ofrece a nuestro cuerpo, era también tenemos que tener en cuenta el daño que puede sufrir nuestra piel si no la cuidamos frente al sol. Las mujeres solemos hidratarnos más en nuestra vida cotidiana y al[…]

Comparte por favorShare on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+

La triatleta Sara Bonilla tercera en Xterra Spain

Nuestra flamante Triatleta campeona en pódium en el Xterra Spain. ¨Una carrera muy dura y exigente, que pone a cada uno en su lugar rápidamente! Pero a la vez preciosa y con la que me llevo muy buenas sensaciones” Son palabras de Sara Bonilla Hoy os contamos la experienia de Sara Bonilla en el XTERRA[…]

Comparte por favorShare on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+
En cumplimiento con Ley 34/2002, de servicios de la sociedad de la información te recordamos que al navegar por este sitio estás aceptando el uso de cookies propias y ajenas. +Info | Acepto