CLINIC PSICOLOGÍA DEPORTIVA Viernes 11 de Marzo Madrid 2016 (11/03/16)

CLINIC PSICOLOGÍA APLICADA A GRANDES RETOS DEPORTIVOSreactiva2_transparente (3)

Ofrecido por Reactiva

  • MADRID – Sala de formación de Tiendas Sanferbike C/ Lozano 2 -28053 Madrid
  • Viernes 11 de MARZO de 17 a 19 h
  • Inscripción: 10€
  • MIXTO: Chico & Chica

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CARTEL CLINC PSICOLOGIA
Objetivos:

  • Dar a las deportistas herramientas útiles a la hora de prepararse para “grandes retos”, como por ejemplo las Bici-Maratones y Maratones.
  • Dar pautas para afrontar los entrenamientos y que éstos se vuelvan más eficaces: planificación, establecimiento de objetivos realistas.
  • Preparación para la carrera: establecimiento de posibles dificultades y qué soluciones podrían proponer.
  • Conocimiento de técnicas psicológicas de afrontamiento: manejo de  la atención y pensamientos.

 

 


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