Resumen del clínic de mecánica básica del sábado 27 de enero

MECÁNICA BÁSICA PARA MUJER

El pásado sábado 27 de noviembre se celebró el clínic de mecánica básica en la sala de formación de Sanferbike con el club She Rides.

Caras nuevas en el clinic de mecánica básica con ganas de aprender temas importantes y esenciales para nuestras salidas de ciclismo.

Durante la mañana se desarrollaron temas teórico-prácticos con la finalidad de poder ser autosufientes en caso de avería en ruta, y

cómo hacer un mantenimiento básico de nuestra bicicleta para tenerla siempre a punto.

mecanica basica para mujer

  • Reparar un pinchazo
  • Qué herramientas básicas hay que llevar para solucionar nuestras averías
  • Reparar una cadena
  • Soluciones para que nuestras ruedas con frenos de disco no vayan frenadas
  • Cambiar pastillas de freno de disco
  • Apretar una dirección
  • Limpieza y mantenimiento

La mecánica es un tema importante para las que montamos en bicicleta, saber salir del paso en caso de avería y poder seguir adelante. Todos los clínic de mecánica han tenido muy buena aceptación y se han aprendido muchas cosas que podrán aplicar algún día en ruta.

mecanica basica para mujer

foto grupo

Con esta actividad damos el paso al mes de febrero con nuevas actividades del club she rides, el próximo 11 de febrero salida de carretera con las embajadoras de LIV España, ruta por la zona de la Sierra (Cercedilla) con el que las chicas tendrán el lujo de poder conocer de primera mano todas las embajadoras de LIV.  Aquí tenéis más información con el formulario de inscripción.

mecanica basica para mujer

 

RUTH MOLL MARQUÉS

Directora técnica Proyecto She Rides WOMEN ACADEMY

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