Ruta Road para chicas del Club She Rides Domingo 18 de Junio con Lorena Isasi

Ruta Road  desde Navalagamella a Zarzalejo con Lorena Isasi Fecha: Domingo 18 de junio 2017 Hora: A partir de las 09,30h (tiempo estimado hasta las 13,30h) Lugar de quedada: Plaza del ayuntamiento de Navalagamella Hora de salida: 10,00 h Recorrido: 59 kms +1000 desnivel positivo Descripción ruta: Navalagamella/ Colmenar del Arroyo/ Robledo de Chabela/ Cruz Verde/ Zarzalejo. Puntos[…]

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Cubiertas MTB: ¿Qué neumático elegir? y ¿qué presión llevar?

Más seguridad y mejor control. En muchas salidas sois muchas las que me preguntáis que presión llevar en las ruedas, siempre les digo que la presión varia mucho en función del tipo de terreno por donde van a montar, también el neumático tiene que se el apropiado para cada terreno, cambia el dibujo y taqueado.[…]

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¿Todavía llevas bragas debajo del culotte de ciclismo?

Si tenéis dudas de si llevar ropa interior debajo del culotte ¡¡NO HAY QUE LLEVAR NADA¡¡ Debajo del culotte no hay que llevar nada. Ni bragas, ni tangas ni ningún otro tipo de prenda de ropa interior. ¿Qué sentido tendría añadir una prenda de ropa interior que no es antibacteriana, con costuras y elásticos que[…]

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Entrevista a Merce Tusell Quevedo, mujer Biker y Triatleta.

Merce Tusell Biker y Triatleta Entrevista de Ruth Moll a Merce Tusell Quevedo ¿Cuánto tiempo llevas en activo y cómo empezaste? Empecé a los 11 años a salir en MTB con mi hermano y con el Club Ciclista Calderí, entonces se hacían carreras interescolares de pueblo pero mis inicios verdaderos en la competición fueron categoría[…]

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Dori Ruano un referente del ciclismo femenino

¡UN MITO DEL CICLISMO FEMENINO¡ Hoy vamos a contar una historia de una mujer que fue ciclista que se llamaba Dori Ruano.…… Para muchas que estáis empezando y lleváis poco tiempo no os sonará el nombre de Dori Ruano, ex-ciclista profesional con un brillante palmarés deportivo que marcó una era dentro del ciclismo femenino. En[…]

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Frenos de disco en carretera. LIV AVAIL ADVANCED 2HRD

Nos ofrece mucha seguridad y ahorras energía. Como os comentamos en un anterior post LIV es uno de los colaboradores del proyecto She Rides Woman Academy aportando su material para las actividades del club. Para las rutas de carretera estamos utilizando la LIV AVAIL ADVANCED 2 HRD, modelo con geometría de gran turismo, montada con[…]

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Entrevista a Alicia González Blanco. Promesas del ciclismo.

ALICIA GONZÁLEZ Joven promesa del ciclismo   Entrevista de Ruth Moll a Alicia González Blanco  ¿Cuánto tiempo llevas en activo y como empezaste? Empecé con esto de la bici cuando tenía 5 años. Participaba con el colegio en los Juegos Escolares del Principado de Asturias y ya un año después me apunté a la Escuela[…]

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Resumen y fotos de la Ruta del Club She Rides BTT a Navalcarnero del 08 de abril del 2017¨.

Ruta btt del Club She Rides en Navalcarnero del 08 de Abril 2017                                                                                     El pasado[…]

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MI PRIMER TRIATLÓN: NADA ES IMPOSIBLE- Meme

MI PRIMER TRIATLÓN: NADA ES IMPOSIBLE, SI QUIERES ¡PUEDES! Hoy, por fin, escribo de algo que quería hacer hace tiempo. Pero me ocurre a veces, que cuantas más sensaciones y emociones siento, más difícil me resulta escribir. Pero merece la pena que un día tan especial no quede en el olvido, que pueda leer cuando[…]

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Éxito del club Claveria en el Campeonato de España de Duatlón. ( Vall d´Uxó)

Éxito para el club Triatlón Clavería El pasado fin de semana se celebró en la localidad Castellonense de Vall D´Uxó el Campeonato de España de Duatlón en las categorías de Cadete, Junior, Sub23, grupos de Edad, Paratriatlón y Élite. La jornada del Sábado estuvo reservada para los grupos de edad, los cadetes y paratriatlón. En[…]

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Entrevista a Leticia Gil. Una veterana de la carretera

LETICIA GIL Una vida sobre ruedas Entrevista de Ruth Moll a Leticia Gil. ¿Cuánto tiempo llevas en activo y como empezaste? Actualmente no estoy en activo a nivel “competición”. Dejé esta hace cinco años, ahora sigo montando en bici por placer e intento hacerlo a diario porque es mi manera de desconectar del día a[…]

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Apoyo al manifiesto # mujerciclista

La mujer She Rides encara la vida de frente, cuida su salud, asume su cuerpo y cultiva su conocimiento. Y esto no me cansaré de repetirlo porque esto es la base y el sustento de la mujer She Rides, la mujer ciclista. En el mes de Enero os contaba mi primer propósito del 2017, que tiene[…]

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