Ruta Road para chicas Club She Rides Manzanares Domingo 16 de Julio

Ruta Road desde Manzanares hasta Morcuera y regresando a Manzanares dirigida por Ruth Gómez Álvarez Nivel Fácil/Medio. 60-70 kms +1000m Lugar de quedada: PARKING gasolinera Manzanares el Real Hora de salida : 09,00 h, por favor estar a las 08,30 h para organizarnos Ruta organizada para las mujeres abonadas y no abonadas al Club She Rides Leer másRuta Road para chicas Club She Rides Manzanares Domingo 16 de Julio[…]

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Resumen Jornadas técnicas de ciclismo en Lleida.

Jornadas de ciclismo femenino en Lleida. El pasado 27 y 28 de mayo parte del equipo de She Rides nos desplazsmos a Lleida para llevar a cabo conjuntamente con la ¨ Asociació dona Balàfia”  las primeras  Jornadas Técnicas de ciclismo femenino , dos días de cursos teórico-práctico que fueron dirigidas a mujeres ciclistas de Lleida y alrededores. Leer másResumen Jornadas técnicas de ciclismo en Lleida.[…]

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Unas vacaciones diferentes con TRACK TOURS

Unas vacaciones diseñadas con toque femenino Hoy os vamos a contar como realizar unas vacaciones diferentes y organizadas por mujeres. Algunas ya habréis probado  hacer unas vacaciones en bicicleta con empresas que se dedican a ello y para otras es una mundo totalmente desconocido por eso hoy os vamos a explicar por qué necesitamos vacaciones Leer másUnas vacaciones diferentes con TRACK TOURS[…]

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Ruta Road para chicas del Club She Rides Domingo 18 de Junio con Lorena Isasi

Ruta Road  desde Navalagamella a Zarzalejo con Lorena Isasi Fecha: Domingo 18 de junio 2017 Hora: A partir de las 09,30h (tiempo estimado hasta las 13,30h) Lugar de quedada: Plaza del ayuntamiento de Navalagamella Hora de salida: 10,00 h Recorrido: 59 kms +1000 desnivel positivo Descripción ruta: Navalagamella/ Colmenar del Arroyo/ Robledo de Chabela/ Cruz Verde/ Zarzalejo. PUEDES Leer másRuta Road para chicas del Club She Rides Domingo 18 de Junio con Lorena Isasi[…]

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Uso de cubiertas MTB: ¿Qué neumático elegir? y ¿qué presión llevar?

Más seguridad y mejor control. En muchas salidas sois muchas las que me preguntáis que presión llevar en las ruedas, siempre les digo que la presión varia mucho en función del tipo de terreno por donde van a montar, también el neumático tiene que ser el apropiado para cada terreno, cambia el dibujo y taqueado. Leer másUso de cubiertas MTB: ¿Qué neumático elegir? y ¿qué presión llevar?[…]

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¿Todavía llevas bragas debajo del culotte de ciclismo?

Si tenéis dudas de si llevar ropa interior debajo del culotte ¡¡NO HAY QUE LLEVAR NADA¡¡ Debajo del culotte no hay que llevar nada. Ni bragas, ni tangas ni ningún otro tipo de prenda de ropa interior. ¿Qué sentido tendría añadir una prenda de ropa interior que no es antibacteriana, con costuras y elásticos que Leer más¿Todavía llevas bragas debajo del culotte de ciclismo?[…]

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Entrevista a Merce Tusell Quevedo, mujer Biker y Triatleta.

Merce Tusell Biker y Triatleta Entrevista de Ruth Moll a Merce Tusell Quevedo ¿Cuánto tiempo llevas en activo y cómo empezaste? Empecé a los 11 años a salir en MTB con mi hermano y con el Club Ciclista Calderí, entonces se hacían carreras interescolares de pueblo pero mis inicios verdaderos en la competición fueron categoría Leer másEntrevista a Merce Tusell Quevedo, mujer Biker y Triatleta.[…]

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Dori Ruano un referente del ciclismo femenino

¡UN MITO DEL CICLISMO FEMENINO¡ Hoy vamos a contar una historia de una mujer que fue ciclista que se llamaba Dori Ruano.…… Para muchas que estáis empezando y lleváis poco tiempo no os sonará el nombre de Dori Ruano, ex-ciclista profesional con un brillante palmarés deportivo que marcó una era dentro del ciclismo femenino. En Leer másDori Ruano un referente del ciclismo femenino[…]

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Frenos de disco en carretera. LIV AVAIL ADVANCED 2HRD

Nos ofrece mucha seguridad y ahorras energía. Como os comentamos en un anterior post LIV es uno de los colaboradores del proyecto She Rides Woman Academy aportando su material para las actividades del club. Para las rutas de carretera estamos utilizando la LIV AVAIL ADVANCED 2 HRD, modelo con geometría de gran turismo, montada con Leer másFrenos de disco en carretera. LIV AVAIL ADVANCED 2HRD[…]

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Entrevista a Alicia González Blanco. Promesas del ciclismo.

ALICIA GONZÁLEZ Joven promesa del ciclismo   Entrevista de Ruth Moll a Alicia González Blanco  ¿Cuánto tiempo llevas en activo y como empezaste? Empecé con esto de la bici cuando tenía 5 años. Participaba con el colegio en los Juegos Escolares del Principado de Asturias y ya un año después me apunté a la Escuela Leer másEntrevista a Alicia González Blanco. Promesas del ciclismo.[…]

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Resumen y fotos de la Ruta del Club She Rides BTT a Navalcarnero del 08 de abril del 2017¨.

Ruta btt del Club She Rides en Navalcarnero del 08 de Abril 2017                                                                                     El pasado Leer másResumen y fotos de la Ruta del Club She Rides BTT a Navalcarnero del 08 de abril del 2017¨.[…]

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MI PRIMER TRIATLÓN: NADA ES IMPOSIBLE- Meme

MI PRIMER TRIATLÓN: NADA ES IMPOSIBLE, SI QUIERES ¡PUEDES! Hoy, por fin, escribo de algo que quería hacer hace tiempo. Pero me ocurre a veces, que cuantas más sensaciones y emociones siento, más difícil me resulta escribir. Pero merece la pena que un día tan especial no quede en el olvido, que pueda leer cuando Leer másMI PRIMER TRIATLÓN: NADA ES IMPOSIBLE- Meme[…]

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