Resumen y fotos de la Ruta Club She Rides BTT, San Sebastián de los Reyes.

El pasado sábado 15 de octubre se celebró otra ruta del CLUB SHE RIDES   +salida de MTB por el parque de la Dehesa Boyal al norte de San Sebastián de los Reyes. La ruta se dio salida a las 10,30 desde las nueva sede She Rides de la zona norte de Madrid en donde transcurrió por la Leer másResumen y fotos de la Ruta Club She Rides BTT, San Sebastián de los Reyes.[…]

Las bebidas isotónicas ¿para qué sirven?

Una buena hidratación es fundamental para que cualquier deportista pueda rendir al máximo en sus entrenamientos y competiciones. Sin embargo, el agua eliminada a través de la sudoración va acompañada de gran cantidad de minerales que tienen un papel esencial en el rendimiento deportivo por su implicación en los procesos energéticos del metabolismo y en Leer másLas bebidas isotónicas ¿para qué sirven?[…]

Maillot Mavic Sequence para mujer ciclista

Maillot ciclista para mujer de manga corta para disfrutar en días cálidos El maillot Mavic Sequence para mujer proporciona una buena gestión de la humedad durante los días más cálidos.Utiliza material técnico a partir de la mezcla de dos tejidos diferentes, uno que evacua rápidamente la humedad en la parte delantera y el otro de Leer másMaillot Mavic Sequence para mujer ciclista[…]

Culote ciclista MAVIC AKSIUM THERMO para mujer

Culote ciclista Mavic Aksium Thermo sin tirantes para mujer de excelente calidad Excelente ajuste, tejido Warm Tech (de MITI Italia) para entrenar caliente. Lycra cardada con acabado liso que proporciona comodidad, calor y ajuste superiores. Incorpora la badana Ergo 3D Pro Women que proporciona comodidad y prestaciones gracias al acolchado progresivo con 3 diferentes densidades Leer másCulote ciclista MAVIC AKSIUM THERMO para mujer[…]

MAILLOT ciclista para mujer MAVIC KSYRIUM ELITE THERMO

Maillot ciclista para mujer super cálido de manga larga para entrenar en días frescos El maillot Mavic Ksyrium Elite Thermo de manga larga para mujer está fabricado con un patronaje específicamente femenino cuya comodidad harán que este maillot sea rápidamente el favorito, tanto solo como combinado con un chaleco, o como capa extra en los Leer másMAILLOT ciclista para mujer MAVIC KSYRIUM ELITE THERMO[…]

I Jornada MTB de mujeres del Club Bike&Run con el Club She Rides Sábado 21 de Octubre

Las socias del Club Ciclista Bike & Run organizan la I Jornada MTB para CHICAS en Villanueva de la Torre, que arrancará el próximo sábado 21 de octubre a las 09:15 de la mañana. Nuestra directora del proyecto SheRides Women Academy Ruth Moll impartirá una charla coloquio sobre el papel de la mujer en el MTB. Sanferbike, She Rides y Leer másI Jornada MTB de mujeres del Club Bike&Run con el Club She Rides Sábado 21 de Octubre[…]

Clase técnica CX Ciclocross Sábado 30 de Septiembre

She Rides Women Academy ofrece el sábado 30 de septiembre una interesante y práctica Clase Técnica de Ciclocross con Ruth Moll, en el circuito permanente de Ciclocross de la Comunidad de Madrid situado en el Parque de la Comunidades Europeas en Parla. Ruth Moll, Campeona de España de esta modalidad en 2008 en la categoría de Élite, embajadora Leer másClase técnica CX Ciclocross Sábado 30 de Septiembre[…]

“Yo sin mi bicicleta no tengo vida” – dijo la abuela ciclista

Elena Gálvez es una mujer que monta en bici y todos los días usa su bicicleta para ir a trabajar. Hasta aquí podría ser igual que alguna de nosotras. Sería una mujer más montando en bicicleta, pero es que lo que aún no te he dicho es que tiene 90 años y lleva 50 años montando en bici. Leer más“Yo sin mi bicicleta no tengo vida” – dijo la abuela ciclista[…]

Bicicletas LIV ¿Qué son las 3F de LIV?

BICICLETAS LIV Los productos que llevan el logotipo de Liv son tan diferentes como las personas para las que se han creado. Algunos se han diseñado para auténticas atletas. Otros te ayudarán a incluir el ciclismo en tu ajetreada vida diaria. Todos están hechos para hacer que te muevas: para conseguir el equilibrio perfecto entre Leer másBicicletas LIV ¿Qué son las 3F de LIV?[…]

Apoyo al manifiesto # mujerciclista

La mujer She Rides encara la vida de frente, cuida su salud, asume su cuerpo y cultiva su conocimiento. Y esto no me cansaré de repetirlo porque esto es la base y el sustento de la mujer She Rides, la mujer ciclista. En el mes de Enero os contaba mi primer propósito del 2017, que tiene Leer másApoyo al manifiesto # mujerciclista[…]

¿Qué es el enduro? Libro de enduro Puro Mountain Bike

“Conocer, comprender y saber ejecutar las energías que nuestro cuerpo es capaz de provocar mediante movimientos y posiciones, nos permite mejorar …” “….. Subir, llanear y bajar con la misma bici de montaña” Esto es lo que puedes encontrar en el primer capítulo del esperado libro de enduro de Chus Castellanos. 1. ¿QUÉ ES EL ENDURO? Puro Leer más¿Qué es el enduro? Libro de enduro Puro Mountain Bike[…]

La primera bicicleta

“A mi casa los Reyes Magos nunca llegaron con una bicicleta para mí.  Me trajeron algunas muñecas, ropita para las muñecas y muchos libros con pinturas. Y yo era feliz porque me encantaba dibujar, leer y escribir. ¿Una bici a un niña, hace ya más de 40 años? Era algo impensable. Pero un año apareció una bici Leer másLa primera bicicleta[…]

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