Sorteo Solidario para la investigación sobre el cáncer

Colabora y participa a partir de 1€ en el Sorteo Solidario SANFERBIKE. Tenemos un reto: entre todos recaudar fondos para la investigación contra el cáncer. ¡Y tu ayuda tiene premio! EL PREMIO ES el sorteo de las bicicletas y accesorios que utilizó Chris Tonge en su reto personal Tour Against Cancer (TAC Challenge). La lucha contra el Leer másSorteo Solidario para la investigación sobre el cáncer[…]

Comparte por favorShare on FacebookTweet about this on Twitter

Resumen y fotos de la Ruta Club She Rides BTT, San Sebastián de los Reyes.

El pasado sábado 15 de octubre se celebró otra ruta del club she rides,   +salida de MTB por el parque de la Dehesa Boyal al norte de San Sebastián de los Reyes. La ruta se dio salida a las 10,30 desde las nueva sede She Rides de la zona norte de Madrid en donde transcurrió por Leer másResumen y fotos de la Ruta Club She Rides BTT, San Sebastián de los Reyes.[…]

Comparte por favorShare on FacebookTweet about this on Twitter

Calambres en las piernas ¿falta de minerales o vitaminas?

Seguro que en alguna ocasión has tenido calambres en las piernas. En este post te voy vamos a contar por qué aparecen y qué podemos hacer para prevenirlos. ¿QUÉ SON LOS CALAMBRES EN LAS PIERNAS? Los calambres son cortos espasmos que se dan en los músculos provocando rigidez y dolor. Aunque estas molestias no suelen durar más de Leer másCalambres en las piernas ¿falta de minerales o vitaminas?[…]

Comparte por favorShare on FacebookTweet about this on Twitter

Nueva tienda de ciclismo femenino

Pues bien, con todos los exámenes superados y después del verano, solo me queda presentarte nuestra NUEVA tienda online específica para la mujer SHE RIDES. Puedes seguir visitando la zona de mujer en la web de Sanferbike, o puedes visitar la nueva tienda She Rides. Un escaparate a tu alcance con artículos seleccionados de primera Leer másNueva tienda de ciclismo femenino[…]

Comparte por favorShare on FacebookTweet about this on Twitter

Las bebidas isotónicas ¿para qué sirven?

Una buena hidratación es fundamental para que cualquier deportista pueda rendir al máximo en sus entrenamientos y competiciones. Sin embargo, el agua eliminada a través de la sudoración va acompañada de gran cantidad de minerales que tienen un papel esencial en el rendimiento deportivo por su implicación en los procesos energéticos del metabolismo y en Leer másLas bebidas isotónicas ¿para qué sirven?[…]

Comparte por favorShare on FacebookTweet about this on Twitter

Maillot Mavic Sequence para mujer ciclista

Maillot ciclista para mujer de manga corta para disfrutar en días cálidos El maillot Mavic Sequence para mujer proporciona una buena gestión de la humedad durante los días más cálidos.Utiliza material técnico a partir de la mezcla de dos tejidos diferentes, uno que evacua rápidamente la humedad en la parte delantera y el otro de Leer másMaillot Mavic Sequence para mujer ciclista[…]

Comparte por favorShare on FacebookTweet about this on Twitter

Nuestro objetivo -> Medio Fondo

Pues llego el día… 8 de octubre de 2017, a la vista. Todo comenzó tras el Gran Fondo de la Mussara… una prueba que no deja de indiferente a nadie. Tras mi entrada en este blog sobre mi participación en esa prueba, y la ilusión de muchas chicas por hacer algún reto juntas…  surgió la Leer másNuestro objetivo -> Medio Fondo[…]

Comparte por favorShare on FacebookTweet about this on Twitter

Mamá cuéntame un cuento de bicis

El pasado sábado 16 de septiembre, después de una ruta super chula con bicicletas clásicas homenaje a Marino Lejaterra a la que fuí con mi hija y unos amigos; me acerqué a disfrutar de ese ambiente ciclista que tanto me gusta al “FestiBal con B de Bici”. Y ¿que encontré? libros de bicicletas infantiles Y Leer másMamá cuéntame un cuento de bicis[…]

Comparte por favorShare on FacebookTweet about this on Twitter

Eres mujer ciclista aunque no vayas montada en bici

Además de vestir el maillot del Club, también te puedes identificar llevando nuestra bolsa para la mujer ciclista. Es un gesto simple que certifica que: Eres mujer ciclista aunque no vayas montada en tu bici Es una bolsa muy ligera de algodón donde podemos llevar lo mínimo cuando vamos a dar una vuelta con las Leer másEres mujer ciclista aunque no vayas montada en bici[…]

Comparte por favorShare on FacebookTweet about this on Twitter

Ruta MTB para Club She Rides Domingo 15 de Octubre

Ruta MTB San Sebastián de los Reyes Domingo 15 de Octubre 2017   A partir de las 10,00 h (tiempo estimado hasta las 13,30h) Nivel Fácil/Medio. 40kms Lugar de quedada: Tienda de Sanferbike SANSE Hora de salida : 10,30 h Ruta organizada para las mujeres abonadas y no abonadas al Club She Rides . SI VAS A Leer másRuta MTB para Club She Rides Domingo 15 de Octubre[…]

Comparte por favorShare on FacebookTweet about this on Twitter

I Jornada MTB de mujeres del Club Bike&Run con el Club She Rides Sábado 21 de Octubre

Las socias del Club Ciclista Bike & Run organizan la I Jornada MTB para CHICAS en Villanueva de la Torre, que arrancará el próximo sábado 21 de octubre a las 09:15 de la mañana. Nuestra directora del proyecto SheRides Women Academy Ruth Moll impartirá una charla coloquio sobre el papel de la mujer en el MTB. Sanferbike, She Rides y Leer másI Jornada MTB de mujeres del Club Bike&Run con el Club She Rides Sábado 21 de Octubre[…]

Comparte por favorShare on FacebookTweet about this on Twitter

Ruta ROAD para chicas del Club She Rides Sábado 28 de Octubre

Ruta ROAD para chicas ciclistas Sábado 28 de Octubre 2017   A partir de las 09,30 h (tiempo estimado hasta las 13,30h) Nivel Fácil/Medio. 40kms Lugar de quedada: Tienda de Sanferbike NORTE Hora de salida : 10,00 h Ruta organizada para las mujeres abonadas y no abonadas al Club She Rides SI VAS A PARTICIPAR APÚNTATE AQUÍ, Leer másRuta ROAD para chicas del Club She Rides Sábado 28 de Octubre[…]

Comparte por favorShare on FacebookTweet about this on Twitter
En cumplimiento con Ley 34/2002, de servicios de la sociedad de la información te recordamos que al navegar por este sitio estás aceptando el uso de cookies propias y ajenas. +Info | Acepto