Resumen de la Ruta ROAD del Club She Rides del Domingo 10 de Junio 2018

Gracias a todas las atrevidas que se acercaron para participar en nuestra salida del Club She Rides del pasado Domingo 10 de Junio. A las 10h salíamos de Villalba, bajo un cielo negro que, pese a amenazar lluvia no impidió que unas cuantas chicas diéramos pedales rumbo al Cerro de San Pedro. Una buena salida Leer másResumen de la Ruta ROAD del Club She Rides del Domingo 10 de Junio 2018[…]

Entrevista a Eva Valero, embajadora de Liv España

Eva Valero – Embajadora de Liv España. Entrevista de Ruth Moll a Eva Valero.  ¿Cuánto tiempo llevas como embajadora con LIV España? Como embajadora Liv poco más de dos años. Cuéntanos cuáles son vuestras funciones como embajadoras. Nuestras funcione son conseguir que las chicas salgan a hacer bici, la verdad es que a las mujeres Leer másEntrevista a Eva Valero, embajadora de Liv España[…]

Resumen y fotos de la ruta mtb del club She Rides del 24 de febrero 2018

El pasado 24 de febrero se celebró la salida de btt del Club She Rides desde San Sebastián de los Reyes. La ruta salió desde la tienda de Sanferbike norte dirección Soto de Viñuelas. Realizamos una ruta de mtb más larga de lo convencional completando un total de 40 kms con unos 550 mtrs de Leer másResumen y fotos de la ruta mtb del club She Rides del 24 de febrero 2018[…]

Colección ropa para la mujer ciclista SUGOI ZAP

SISTEMA ZAP EN LAS PRENDAS DE SUGOI. Ropa ciclista de mujer. Las estadísticas son alarmantes, un ciclista o peatón sufre lesiones cada ocho minutos en accidentes de tráfico en América. Cada vez es más necesario disponer de elementos de seguridad para sentirnos más seguras en nuestras salidas. La Colección SUGOI ZAP de mujer nos ofrece una Leer másColección ropa para la mujer ciclista SUGOI ZAP[…]

Resumen del clínic de mecánica básica del sábado 27 de enero

MECÁNICA BÁSICA PARA MUJER El pásado sábado 27 de noviembre se celebró el clínic de mecánica básica en la sala de formación de Sanferbike con el club She Rides. Caras nuevas en el clinic de mecánica básica con ganas de aprender temas importantes y esenciales para nuestras salidas de ciclismo. Durante la mañana se desarrollaron Leer másResumen del clínic de mecánica básica del sábado 27 de enero[…]

Entrevista a la ciclista Mayalen Noriega, triatleta paralímpica

 Entrevista a Mayalen Noriega, medallista en paralimpiadas. Mayalen Noriega – Triatleta y ciclista Medalla de plata en las paralimpiadas de Londres   Entrevista de Ruth Moll a Mayalen Noriega. ¿Cuánto tiempo llevas en activo y como empezaste? Llevo en activo 7 años pero antes de competir en bici fui nadadora desde muy pequeña. Cuando dejé Leer másEntrevista a la ciclista Mayalen Noriega, triatleta paralímpica[…]

Resumen y fotos de la Ruta-Curso en San Sebastian de los Reyes, 20 de enero

Empezamos nueva temporada del Club She Rides Nuevas actividades del club 2018 El club She Rides estrena la nueva temporada con una actividad de ruta mtb por el parque de la Dehesa Boyal, zona norte de San Sebastián de los Reyes en Madrid. El pasado sábado 20 de enero realizamos la primera actividad del año con Leer másResumen y fotos de la Ruta-Curso en San Sebastian de los Reyes, 20 de enero[…]

Guantes y cubrebotas para combatir el frío en los dedos

Llega el invierno y ya nos entra el recuerdo de lo mal que lo pasamos en los días de más frío, sensaciones de las manos y pies congelados. Este es una de las razones que nos puede echar para atrás a la hora de salir a montar. Las primeras prendas que adquirimos para pasar mejor el Leer másGuantes y cubrebotas para combatir el frío en los dedos[…]

CASCOS DE CICLISMO ¿Hay específicos para mujer?

Casco de bicicleta específico de mujer. Como sabemos el uso del casco es obligatorio, tenemos que tener en cuenta que llevarlo nos aporta SEGURIDAD y hay que  llevar el casco en condiciones y con certeza de que esté en buen estado.El casco es un elemento importante de seguridad pasiva. Actualmente ya podemos encontrar cascos específicos para mujer en los que, aparte Leer másCASCOS DE CICLISMO ¿Hay específicos para mujer?[…]

El entrenamiento por vatios mejora nuestro rendimiento

VATIOS, medidor de potencia. Hace unos cuantos años éramos pocas los que entrenábamos la bici por vatios. Las herramientas eran pocas, comparadas con las actuales. Y era algo casi, casi exclusivo de los profesionales. Yo usaba el famoso powertap amarillo, aun recuerdo ese cacharrito amarillo en la potencia de la bici. En mi caso, muy Leer másEl entrenamiento por vatios mejora nuestro rendimiento[…]

Eres mujer ciclista aunque no vayas montada en bici

Además de vestir el maillot del Club, también te puedes identificar llevando nuestra bolsa para la mujer ciclista. Es un gesto simple que certifica que: Eres mujer ciclista aunque no vayas montada en tu bici Es una bolsa muy ligera de algodón donde podemos llevar lo mínimo cuando vamos a dar una vuelta con las Leer másEres mujer ciclista aunque no vayas montada en bici[…]

Clase técnica CX Ciclocross Sábado 30 de Septiembre

She Rides Women Academy ofrece el sábado 30 de septiembre una interesante y práctica Clase Técnica de Ciclocross con Ruth Moll, en el circuito permanente de Ciclocross de la Comunidad de Madrid situado en el Parque de la Comunidades Europeas en Parla. Ruth Moll, Campeona de España de esta modalidad en 2008 en la categoría de Élite, embajadora Leer másClase técnica CX Ciclocross Sábado 30 de Septiembre[…]

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