Ruta MTB para Club She Rides Domingo 15 de Octubre

Ruta MTB San Sebastián de los Reyes Domingo 15 de Octubre 2017   A partir de las 10,00 h (tiempo estimado hasta las 13,30h) Nivel Fácil/Medio. 40kms Lugar de quedada: Tienda de Sanferbike SANSE Hora de salida : 10,30 h Ruta organizada para las mujeres abonadas y no abonadas al Club She Rides . SI VAS A Leer másRuta MTB para Club She Rides Domingo 15 de Octubre[…]

Clase técnica CX Ciclocross Sábado 30 de Septiembre

She Rides Women Academy ofrece el sábado 30 de septiembre una interesante y práctica Clase Técnica de Ciclocross con Ruth Moll, en el circuito permanente de Ciclocross de la Comunidad de Madrid situado en el Parque de la Comunidades Europeas en Parla. Ruth Moll, Campeona de España de esta modalidad en 2008 en la categoría de Élite, embajadora Leer másClase técnica CX Ciclocross Sábado 30 de Septiembre[…]

Clase personalizada de técnica ciclista Miércoles 27 de septiembre

Clase Técnica Personalizada por Chus Castellanos El verano está llegando a su fin y es momento para la vuelta al cole, pero la de todas nosotras, no sólo de los niños. Arrancamos un formato de cursos teóricos con aforo limitado, Clase Técnica Personalizada por Chus Castellanos. Los últimos miércoles de cada mes, en la Sala de Leer másClase personalizada de técnica ciclista Miércoles 27 de septiembre[…]

Ironman: Todas las sensaciones “la semana 0 y el día X”

EL IRONMAN Supongo que aquellos que habéis preparado un Ironman alguna vez, sabéis de lo que hablo. Si te remontas meses atrás, todo va dando vueltas alrededor de ese futuro dia… Llámese Roth, Lanzarote, Regensburg, Calella, Galicia, VITORIA, llevamos meses hablando y entrenando para y por ello. En el mes de septiembre parecía lejano… pretemporada… aún Leer másIronman: Todas las sensaciones “la semana 0 y el día X”[…]

Resumen de la ruta She Rides Manzanares – Morcuera con Ruth Gómez

El domingo 16 de julio nos juntamos 24 chicas en el cercano pueblo de Manzanares el Real para salir en bici de carretera. Nos preparábamos para subir el mítico puerto de la Morcuera en Madrid. Muchas no se conocían entre ellas, otras ya habían compartido otras rutas o actividades y para alguna era su primer puerto. Leer másResumen de la ruta She Rides Manzanares – Morcuera con Ruth Gómez[…]

TU PRIMER ACERCAMIENTO AL DUATLÓN

Podemos preparar para tí una jornada a medida.  Se trata de que conozcas en personas que técnica debes utilizar para que las transiciones en triatlón no se te resistan. En esta actividad haremos un PRIMER ACERCAMIENTO A LAS TRANSICIONES de las competiciones. RUTH GÓMEZ ÁLVAREZ Colaboración especial en triatlón Triatleta en activo desde (2000), campeona Leer másTU PRIMER ACERCAMIENTO AL DUATLÓN[…]

Resumen y fotos de la ruta ROAD Zarzalejo del Club She Rides con Lorena Isasi

Ruta She Rides del Domingo 18 de Junio 2017 en Navalagamella – Cruz verde – Zarzalejo Una vez más planteamos un nuevo reto para nuestras chicas, esta vez 1000 m de desnivel positivo en 60 kms. Nerviosas esperamos la hora de salida entre risas y felicitaciones, ya que dos de ellas cumplían años y decidieron celebrarlo Leer másResumen y fotos de la ruta ROAD Zarzalejo del Club She Rides con Lorena Isasi[…]

Ruta Road para chicas Club She Rides Manzanares Domingo 16 de Julio

Ruta Road desde Manzanares hasta Morcuera y regresando a Manzanares dirigida por Ruth Gómez Álvarez Nivel Fácil/Medio. 60-70 kms +1000m Lugar de quedada: PARKING gasolinera Manzanares el Real Hora de salida : 09,00 h, por favor estar a las 08,30 h para organizarnos Ruta organizada para las mujeres abonadas y no abonadas al Club She Rides Leer másRuta Road para chicas Club She Rides Manzanares Domingo 16 de Julio[…]

Resumen de la Ruta She Rides al Puerto de Canencia por Lorena Isasi

Club She Rides : Ruta ROAD¨Puerto de Canencia¨ Hoy nos ofrece el resumen de nuestra salida del sábado nuestra colaboradora Lorena Isasi. Era el día de la salida con She Rides, y estábamos contentas, ilusionadas y nerviosas ya que Carol subiría su primer puerto y para Ángeles era su estreno en ciclismo (sí, estreno con todo Leer másResumen de la Ruta She Rides al Puerto de Canencia por Lorena Isasi[…]

Lorena Isasi nueva colaboradora de She Rides

LORENA ISASI Ella es FITNESS FITNESS y CICLISMO INDOOR   Hoy queremos presentar la incorporación de la nueva colaborada en el equipo de She Rides, se trata de Lorena Isasi   .Entrenadora personal y formadora de la escuela Bestcycling. Lorena Isasi muy conocida y seguida por su brillante trayectoria dentro del mundo  del ciclismo de indoor Leer másLorena Isasi nueva colaboradora de She Rides[…]

Club She Rides: Ruta femenina en bicicleta de carretera “Chinchón a tiro de flaca”

Ruta del Club She Rides “Chinchón a tiro de flaca” Tocaba turno a la salida del club She Rides de road. Llego el día, la hora, y el parking del metro de Rivas-Vaciamadrid (pueblo) comenzó a llenarse de chicas ciclistas multicolores y súper sonrientes. ¡Y es que es un gustazo! Tuvimos que solventar algún problemilla Leer másClub She Rides: Ruta femenina en bicicleta de carretera “Chinchón a tiro de flaca”[…]

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