Quiero un bidón​ siempre limpio

¿Alguna vez os ha pasado que habéis ido a coger vuestro bidón de agua y estaba agggggg ? ¿Os imagináis un bidón que no coja ni sabor ni color? Los Bidones Camelbak Podium están fabricados con el sistema BpaFree. Un plástico libre de residuos cancerígenos que viene acompañado de una mezcla patentada de polipropileno llamada Leer más

Alimentos de verano para prevenir el efecto del sol

En este artículo se presentan ocho alimentos de verano que son el mejor apoyo para lograr una piel saludable. Una lista de alimentos para la piel identifica a los que son beneficiosos para el organismo y ayudan a cuidar la piel desde el interior. La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo, esto Leer más

Calambres en las piernas ¿falta de minerales o vitaminas?

Seguro que en alguna ocasión has tenido calambres en las piernas. En este post te voy vamos a contar por qué aparecen y qué podemos hacer para prevenirlos. ¿QUÉ SON LOS CALAMBRES EN LAS PIERNAS? Los calambres son cortos espasmos que se dan en los músculos provocando rigidez y dolor. Aunque estas molestias no suelen durar más de Leer más

Las bebidas isotónicas ¿para qué sirven?

Una buena hidratación es fundamental para que cualquier deportista pueda rendir al máximo en sus entrenamientos y competiciones. Sin embargo, el agua eliminada a través de la sudoración va acompañada de gran cantidad de minerales que tienen un papel esencial en el rendimiento deportivo por su implicación en los procesos energéticos del metabolismo y en Leer más

¿Qué es una mochila de hidratación?

Qué son las mochilas de hidratación, explicaremos funciones y utilidades. La definición en wikipedia de mochila nos dice que  consiste en un equipaje que puede llevarse en la espalda por medio de dos bandas que pasan por los hombros. Podemos encontrar un amplio mercado de mochilas, según sea la capacidad y los bolsillos o accesorios. Las Leer más